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郭志强 主任医师 教授 中国医科大学附属盛京医院 第三妇科病房
怀孕30周时睡觉翻身时阴道痛可能有多种原因，以下是一些可能的原因和处理方式：
1. 子宫增大：随着怀孕的进程，子宫会逐渐增大，可能会给周围的组织和器官施加压力。当翻身时，可能会导致压力集中在阴道周围，引起疼痛。翻身时慢慢转身，尽量避免突然的动作，或者在翻身时用手轻轻支撑阴道周围的区域。
2. 骨盆放松：孕妇体内的激素会导致韧带和关节松弛，以便为胎儿的生长提供空间。这可能会导致骨盆变得不稳定，当翻身时会引起疼痛。在翻身时保持身体的平衡，尽量避免用力或突然的运动，也可以寻求医生的建议。
3. 阴道感染：孕妇由于体内激素水平的改变，阴道容易受到感染。翻身时可能会引起炎症反应，导致阴道痛。应该尽快咨询医生并进行相应的检查和治疗。
4. 尿道感染：孕妇由于子宫增大，会对周围的器官施加压力，容易导致尿道感染。保持良好的个人卫生，多饮水，如有需要，咨询医生并进行适当的治疗。
如果症状严重或持续不退，请及时咨询医生。医生可以提供更准确的诊断并给出相应的处理建议。
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