叶酸是孕妇怀孕期间必须补充的营养素，可以预防婴儿患上多种疾病。叶酸吃多了对身体有哪些影响，许多孕妇都会提出这样的疑问，特别是服用了一年的叶酸。相关人士表示，正常情况下，叶酸的摄取要根据实际情况来确定，还能让宝宝更好地吸收。下面就来深入了解一下叶酸吃一年对身体有哪些影响？
我国从2006年起就规定孕妇在怀孕前三个月需要补充叶酸，可以有效预防新生儿出现神经管畸形，叶酸由国家免费提供，每天的剂量为四百毫克。通过近几年医学家研究发现。叶酸对某些女性来说，这个剂量远远不够，因为备孕女性体内的酶活力不够，难以将叶酸转化成有用的物质，这类女性需要服用更多的叶酸。
种种迹象表明，叶酸摄入对人体的副作用微乎其微，特别是备孕期间的女性，只有充足的叶酸才能满足身体需求，女性服用叶酸后并不是直接发挥药物作用，而是通过身体中的酶来将其转化成有效的营养成分，为胎儿的神经发育提供营养。因此广大女性可以放心，只要根据医生的建议和指导，就算服用一年的叶酸，只要剂量合适，对身体几乎不存在影响，反而有利于胎儿的身体健康。
叶酸是人体利用糖分以及氨基酸的必要物质，只有摄入充足的叶酸才能满足机体细胞的生长以及繁殖，女性备孕期间到新生儿出生这段时间，摄入叶酸能够保证充足的营养补给，对身体不会造成影响，叶酸在人体中以四氢叶酸的形式存在，参与嘌呤核酸以及嘧啶核酸的合成以及代谢，通过能够跟维生素12一同促进红细胞的成熟以及生成，是人体中制造红血球必不可少的物质。
另外叶酸还能够帮助细胞分裂生长，对核酸，蛋白质，氨基酸的合成都有重要的辅助作用。一旦缺乏叶酸会导致贫血，白血球减少，未成熟细胞增加，红血球异常等情况。新生儿出生还会出现体重较低，唇腭裂，心脏缺陷等。如果备孕期间缺乏叶酸容易导致胎儿神经管发育缺陷，甚至是畸形。
从以上内容可以看出，孕妇在备孕期间到胎儿出生这段时间，服用叶酸对身体百利而无一害，应该孕妇应该根据医生建议，坚持服用叶酸。
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