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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
钙片一年吃的时间,需要根据身体缺钙的状况来决定,有的人缺钙比较明显,一年之内吃的时间就要长一些,如果缺钙不是很严重,那么一年之内吃的时间较短一些,所以在服用以前就需要检查体内钙的水平。
平常查血的钙就可以了,然后在医生的指导下使用,这样效果就比较好,平常除了通过药物补钙,食物方面也可以吃高钙的食物,这样效果是比较好的,在服药结束以后也需要复查,平常就需要锻炼身体,这样可以增加钙的吸收。
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钙片一年可以吃几个月?
钙片一年当中可以吃多长时间,需要根据补钙人群的特点以及需要补钙的量而定。如果是孕妇需要补钙,那么应该在怀孕的四个月之后开始服用钙片,直到怀孕的第八个月可以停止。通过这一段时间的补钙可以有效的促进婴儿骨... 详细»
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50岁一年吃几个月钙片
50岁,属于中老年人年纪,这个时候由于激素水平改变,引起钙流失加重,如果出现腰腿痛等症状可能考虑骨质疏松,建议先到医院进行骨密度测量,遵医嘱服用钙片。补钙同时需要注意补充维生素D,帮助钙吸收。不可盲目... 详细»
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50岁一年吃几个月钙片
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婴儿几个月可以吃苹果
在开始添加辅食后,六个月大的宝宝就可以适量吃些苹果了,可以用勺子把苹果刮成泥,或者蒸熟后用机器搅碎喂食给宝宝,但是不要把苹果切片让宝宝吃,这容易让苹果卡在宝宝喉咙里,让宝宝出现呼吸困难的情况。宝宝第一... 详细»
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孕妇几个月开始吃DHA
DHA即二十二碳六烯酸,孕妇5个月开始吃二十二碳六烯酸。二十二碳六烯酸是一种对人体很重要的不饱和脂肪酸,能促进大脑神经细胞生长发育。正常情况下,妊娠5个月左右时,胎儿的神经细胞开始发育,大脑中枢神经元... 详细»