怀孕是人生中非常重要的一件事情,女性在怀孕期间万事都是非常小心,处处都要考虑到是否有利于胎儿的健康。想要生一个聪明健康的宝宝,女性在怀孕期间饮食也是非常要注意的,应该多吃有利于母体和胎儿的食物,不该吃的食物千万不要吃。那么有哪些水果是不适合孕妇吃的呢?
孕妇不能吃哪些水果:
1、孕妇不能吃山楂,山楂有活血化淤通经的作用,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。
2、孕妇不能吃柑橘,柑橘虽然营养丰富,口感好,但是孕妇不能多吃。因为柑橘性温味甘,补阳益气,过量反于身体无补,容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇如果要吃柑橘一定不能多吃,每天食用不可以超过3个。
3、孕妇不能吃荔枝、桂圆,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。因此孕妇不能食用热性水果,比如荔枝、桂圆等,如果要食用一定要控制量,不可多吃,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。
4、孕妇不能吃猕猴桃,猕猴桃性寒,脾胃虚寒的人群不宜食用,经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用猕猴桃的时候不能空腹吃,最后是在饭后食用。对于有先兆性流产现象的孕妇一定不能吃猕猴桃。
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