崴脚，也就是足踝扭伤，主要是由于足踝部活动时超过最大范围引起的。崴脚者大多会有疼痛、肿胀等肿胀，主要是因为关节周围的肌肉和韧带等撕裂。
如果踝关节扭伤的程度不大，则可以会出现酸痛的症状。大多数患者是在天气变化时或者久站、走路时才会感觉到踝关节酸痛的。患者的持续力量差，而且关节稳固性也比较差。如果踝关节骨折，则可能会导致创伤性关节炎，更严重的，还可能导致残疾。但是，一般只要做好早期的处理，大多数是可以恢复正常，而且不会留下后遗症的。
崴脚后需要进行处理，首先是需要分辨伤势的轻重。如果伤势较轻，则可以自己简单处理一下。伤势较轻者一般可以勉强站起来和走路，在活动足踝的时候也不会感觉到剧烈的疼痛。但是如果伤势比较严重的，比如：外踝或者第五跖骨基底骨折，则需要到医院接受检查以及治疗。伤重者在扭伤的时候还会听到声音，活动足踝的时候会感觉到剧烈的疼痛，而且不能站立或者走路。如果伤重者不能立刻去医院的，可以先采取以下措施处理一下。
如果崴脚者有出血的症状，需要进行冷敷，使得血液流速减慢，从而控制伤势的发展。再止血后，可以进行热敷，以此来消除瘀血。冷敷时，血管收缩，对于止血起一定的效果。而热敷则促进血液循环，对瘀血有消除的作用。
需要注意的是，出血停止时，疼痛和肿胀相对稳定，没有加重的倾向，而且患肢在上下移动时肿胀的感觉大致一样，伤处的皮肤温度和正常部分差不多。再出血停止后才可进行热敷。
另外，还需要进行康复锻炼、按揉和合理用药。受伤后，需要将患肢太高，卧床休息，等到疼痛和肿胀的症状减轻时才可下地。在出血停止前，可能有些部位有血肿，此时需要进行按揉来消除。还有就是在止血前不可服用活血的药物，以免加大出血量。
总结一下，崴脚后如果不进行处理，是可能留下一些后遗症的。处理的措施需要根据伤势的严重程度而定。伤重者需要到医院治疗，如果不能立刻送往医院的，则需要先进行止血等措施。
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长乳房疼痛，乳...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
内蒙古医学院第二附属医院 关节外科
擅长：擅长骨关节疾病及...
-
-
崴脚后遗症有哪些？
崴脚后其实要注意的问题有很多，如果稍有不注意，那么后遗症就会很严重。南方医科大学南方医院关节与骨病外科的肖军副主任医师将会详细地告诉大家崴脚后应该怎么处理才能避免后遗症以及后遗症有哪些。 详细»
-
-
如何根治崴脚后遗症
崴脚后，如果没有得到良好的治疗，就很容易导致出现有异常的后遗症的情况出现，也就是活动剧烈或者是劳累的情况下，就容易导致脚部有异常的疼痛。要根治这种后遗症的情况，主要就是平时尽量不要进行剧烈的活动，也不... 详细»
-
-
崴脚有点肿
在日常生活中，如果由于崴脚引起了脚踝关节扭伤的情况，出现了局部稍微肿胀的情况，一般首先考虑是由于脚踝关节韧带撕裂的疾病情况，建议在扭伤后要立即冰敷1至2天，可以起到止血消肿的作用。同时要注意休息，避免... 详细»
-
-
崴脚一次，为什么就会常常崴脚？
急性踝关节扭伤，可能是很多人都经历过的一件事，也就是我们俗称的崴脚。伤者有的是在走路，更多则是发生在运动中。而发生崴脚后，伤脚通常肿胀疼痛，局部皮下会出现淤血，严重的崴脚者可能会有骨折的情况。 详细»
公众号
头条号
百家号