胃食管反流是一种临床胃食管反流症，主要是因为胃食管腔过度接触胃液而引起食管黏膜损伤的疾病。胃食管反流发生的原因是多种多样的，包括食管本身机制的缺陷，食道外还存在许多机械因素的功能障碍会导致胃食管反流。如何治疗胃食管反流呢？又该如何预防胃食管反流呢？
一、治疗胃食管反流的方法
1、改变生活作息、饮食习惯。饮食上减少巧克力、咖啡等食品的进食，这样会减少胃食管反流的现象，同时还应该戒烟酒，睡前三小时内不宜吃东西。
2、服用药物。可以服用H2受体阻滞剂、促动力药和促动力药等药物进行辅助治疗，但是具体用药请及时到正规医院，听从医嘱。
3、进行手术治疗。如果患者长期服用药物没有效果的话，可以考虑一下进行手术治疗。
二、预防胃食管反流的方法
1、应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重，在睡前不宜吃太饱，夜间睡觉时把枕头升高十厘米，有利于抑制胃反流。
2、在生活中避免长时间地做各种动作和姿势增加对腹部的压力，还有尽量少穿紧身衣和收紧腰带，以防止胃反流。
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