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谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 儿科
新生儿不爱睡觉是生活中常见的问题，很多家长会因此而苦恼，一般来说新生儿一天的睡眠时间约为十五小时以上，若睡眠不足新生儿会有明显黑眼圈。新生儿不爱睡觉不仅会影响身体发育，对家长来说也诸多不便，因要找出新生儿不爱睡觉原因并及时纠正。
新生儿不爱睡觉的原因
1、环境原因，新生儿对环境敏感度较高，室内温度要适中，可以偏低但不要偏高，新生儿容易出汗，且要保持绝对的安静。
2、新生儿胃口特别小，进食和排泄较频繁，家长要注意新生儿不睡是否是饿了或尿了，
3、新生儿体内缺少锌元素也导致宝宝睡觉不踏实，有盗汗情况。家长要注意给孩子补锌。
新生儿不爱睡觉的预防
1、培养正确的睡眠习惯，让新生儿有意识自己应该睡觉了。
2、新生儿能量较大，在白天可适当带去户外玩，有助于睡眠。
3、营造良好的睡前氛围尽可能保持室内安静，关灯，给新生儿良好的睡眠环境。
4、日常仔细观察新生儿的睡眠信号，如新生儿有打哈欠、揉眼睛情况，要注意引导新生儿入睡。
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