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杜振华 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
对于绝大多数女性朋友而言，其在月经期的时候可能并无特殊症状的存在。但是，也有人会在经期出现拉肚子的现象。但是，这一情况往往不会太严重，不影响女性的工作和学习。究竟经期拉肚子是怎么一回事呢?
中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师龙腾飞医生认为，事实上，导致女性经期痛经，包括拉肚子的罪魁祸首就是前列腺素。不同类型的前列腺素激素具有不同的功能，而机体子宫内膜则是合成前列腺素的重要部位。临床上的许多证据指出，女性子宫合成和释放前列腺素的水平有所增加，导致盆腔瘀血及子宫血流量的增多，就会引起痛经和胃肠功能紊乱，如拉肚子。另外，经期子宫肿胀，会挤压刺激到直肠，就会特别想排便。
由此可见，前列腺素就是导致包括腹泻在内的痛经的罪魁祸首。要想改善这一情况，患者们此时除了临床上的药物治疗外，还要注意保持个人心情的舒畅。在痛经的时候，可以尝试卧床休息或热敷下腹部，与此同时注意做好经期的卫生工作，以减少其他不良症状发生的几率。
在月经期，女性需要注意生活护理以减少不适症状的出现。首先，不要按摩捶腰，以此防止经血过多及经期延长。因为月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以会想着去做按摩。其实，女性在月经期间，最好避开腰部、足部按摩。因为足部按摩的功能主要是保障气血运行、疏通经络，从而促进人体正常生理功能运转，如此一来就会导致女性月经量的增加。
此外，女性在经期也不要使用活血化淤药。一般来讲，补血保健品、活血化淤类药物都不能在月经期使用。否则会导致月经量突然增多，严重的甚至会引发重度贫血或经期大出血。因此，在月经期使用补血、活血的药物，会增加经血的流量，从而引起不必要的经血过多。
指导专家：龙腾飞，中山大学孙逸仙纪念医院妇产科主治医师。
专长：月经不调，不孕不育，妇科良性疾病，妇科内分泌疾病，盆底功能障碍性疾病。如多囊卵巢综合症等内分泌疾病，子宫肌瘤等妇科良性疾病，漏尿、子宫脱垂等盆底疾病的手术及康复治疗
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