糖尿病作为临床上十分常见的代谢障碍性疾病，一般出现糖尿病之后，此时患者会有血糖异常升高的表现，而在血糖持续升高的影响下，各种不良并发症也会找上门来。因此，出现糖尿病之后，需要通过合理的措施进行改善，积极稳定好血糖，这样才能避免血糖升高后带来身体损伤。那么，糖尿病患者平时生活中是否可以进食一些水果干呢？
糖尿病患者可以吃水果干吗？
众所周知，水果的营养价值比较高，里面含有人体需要的矿物质，微量元素，膳食纤维，维生素等，适当进食不仅可以提高免疫功能，还可以有效补益身体，改善身体的某些不良症状。对于糖尿病患者来说，依然可以适当进食一些水果干。但是，水果通过加工之后制作成水果干，里面的水分已经流失，营养物质也大大折扣。部分含糖量比较高的水果，通过制作成水果干之后依然有许多糖类物质存在。如果想要避免糖尿病病情受到影响，需要合理控制好进食量，这样才不会导致血糖升高。
因此，糖尿病患者平时嘴馋想要进食水果干时，可以选择合适的水果干。但部分含糖量较高的水果尽量不要进食，同时控制好进食量，这样血糖不容易波动而带来身体损伤。猕猴桃一类的水果含糖量较低，且营养丰富，适合糖尿病人适当进食。此外，糖尿病人需注意不要选择糖渍的水果干来进食，以免摄入糖分过多。当然，在有条件的情况下，还是选择新鲜水果进食为佳。
糖尿病患者，日常需要注意什么？
1、及时用药治疗
出现糖尿病之后，患者最好服用降糖药物来治疗，因为本身糖尿病属于慢性疾病的一种，治疗需要十分耐心，通过合理的用药是控制糖尿病发展的有效措施，一般服用药物之后，此时糖类物质减少，可以避免血糖持续升高带来身体损伤。因此平时察觉到糖尿病之后，此时应该遵医嘱用药进行改善。
2、适当运动稳定血糖
运动也是辅助改善糖尿病的一种有效措施。因此，最好通过合适的运动来促进体内糖类物质的消耗，这样既能够防止肥胖，又能够避免血糖升高。一般情况下，患者可以根据自己身体的健康程度选择选择适宜的运动进行，这样才可以有效促进机体健康，防止糖尿病持续加重。在运动的同时，糖尿病患者最好在口袋里准备两颗糖，防止运动过程中出现低血糖。也要注意穿宽松合适的鞋袜，防止足部受伤。
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