在当代社会，物质已经无法满足人们的需求，人们开始更加注重自己的形象，例如把皮肤变白。一白遮千丑，这句话充分说明了白皮肤对人的整体颜值的重要性，不少爱美之人都想拥有白皮肤，除了遗传基因之外，还可以通过后天努力完成。
一、皮肤变白的方法
1、把水果榨成汁，然后把蛋清放进去，每隔2~3天擦拭一次。
2、把水和蜂蜜混合后加入珍珠粉，敷在脸上，这样几次，会有白嫩效果。
3、把香蕉捣成糊状（必须是香蕉，不能用香蕉粉代替），然后倒入全脂牛奶，然后加入少量水量。然后在脸上擦拭，轻轻拍打脸部，20分钟后洗掉。
二、皮肤变白的注意事项
1、如果没有必要，尽量避免在夏天从早上10点到下午2点出门，因为在白天，太阳是最强的，紫外线是最强大的，对皮肤的伤害是最大。
2、戴上帽子，遮阳伞，一副太阳镜和长袖裤子，在外出时保护皮肤。
3、每次外出阳光明媚的日子，应该涂上防晒霜，每隔2~3小时应擦一次。游泳期间也应使用防晒霜，应使用防水且防晒指数高的防晒霜。
4、多吃黄瓜，草莓，西红柿，橘子等，因为它含有大量的VC，能有效帮助减少黑色素，帮助美白，提高免疫力。
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