营养科问答_营养科问题咨询

白苋菜和红苋菜的功效

专家回答：红苋菜有凉血解毒、润肠通便、清肝明目的功效，比较适合因为体内火气比较旺盛而导致有咽喉疼痛、口舌生疮、大便干燥、心烦意乱等症状的人群。而白芥菜具有补血补钙、清肝明目、清热解毒、通淋利尿的功效。.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
百合木瓜银耳汤的功效窍门

专家回答：百合木瓜银耳汤的功效与作用是美容养颜，润肺止咳，滋阴润燥。木瓜是一种常见的水果，可以直接食用，还能够煲汤，银耳也是一种养生的食物。百合木瓜银耳汤，营养价值非常高，能够促进肠胃对食物的消化吸收.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
百香果金桔茶的功效

专家回答：百香果金桔茶的功效是延缓衰老、增进食欲。金桔百香果中含有丰富的维生素A和维生素C，能够清除人体的自由基，预防黑色素的形成，起到美白淡斑的效果，另外还能够增加皮肤的弹性，具有延缓衰老的作用，百.... 详细»

刘延浩 主治医师 开封市中心医院
百香果柠檬水功效

专家回答：百香果柠檬水的功效还是比较多的，可以起到美容养颜、消炎去火、降血压、降血脂、抗衰老。百香果柠檬水能够有效的净化机体的功能，可以将细胞里面的毒素垃圾排出体外。同时里面含有多种维生素成分能够补充.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
板栗带刺外壳的功效与作用

专家回答：板栗带刺的外壳可以用于消炎和杀菌，还能够消肿止痛和润肺止咳。这种植物的外壳虽然不能食用，但药用价值比较高，含有丰富的生物碱和酚化合物，可以增强人体的免疫力，还可以治疗肺炎和气管炎，一般多数采.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
板栗南瓜的功效与禁忌

专家回答：板栗南瓜的功效与禁忌，板栗南瓜具有舒畅通便的功效，也可以起到养颜美容的作用，如果经常吃板栗南瓜，可以有效缓解肠胃功能的问题，如果有消化不良或者是肠胃炎症的患者适量的吃板栗南瓜，可以有效改善肠.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
包菜的功效与作用及食用禁忌

专家回答：包菜具有清热去痛、润肠通便、开胃健脾、解毒除湿、预防感冒、增强免疫力、补血美容、辅助防癌等作用。虽然包菜的好处有很多，但是由于其降血压纤维过于丰富，很容易堆积在肠胃内，因此不要过量使用，肠胃.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
孢子粉的功效及副作用

专家回答：孢子粉的功效有抑制肿瘤、宁心安神、止咳平喘，同时还含有多种成分，可以有效的缓解心神不宁、失眠，以及咳嗽等症状。如果平时的时候出现心慌、失眠以及健忘的时候可以通过服用孢子粉来进行缓解，但是服用.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
孢子粉蜂蜜功效与作用

专家回答：孢子粉蜂蜜功效与作用是促进睡眠，保护肝脏、增强睡眠、增强人体的免疫功能，还能够辅助治疗各种慢性疾病，其实袍子粉蜂蜜还能够起到美容养颜的作用，针对感染、烧伤还有冻伤也有一定的疗效，不过最主要的.... 详细»

刘光伟 主任医师 河南中医药大学第一附属医院
宝宝喝酸奶的功效与作用

专家回答：宝宝喝酸奶的功效与作用有促进肠道的蠕动，对于预防便秘有一定的作用。而且能够补充肠道的益生菌，因为酸奶当中的钙含量非常丰富，吸收率也比较高，所以适当的喝酸奶能够达到补钙的作用，而且也能够补充人.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
倍他胡萝卜素的功效与作用

专家回答：倍他胡萝卜素具有维持正常视觉功能，维持皮肤粘膜的完整性功效，而且胡萝卜素也是属于人体内必要的营养成分，可以有效的维持和促进免疫功能的提高，也可以有效的促进生长的发育。如果身体体质比较差，或者.... 详细»

侯立城 主任医师 鹤岗市人民医院
比戈蚕蛹虫花功效与作用

专家回答：比戈蚕蛹虫花功效与作用是能够有效的抗疲劳、滋补生命元气以及强壮筋骨的作用。富含的营养价值比较高，含有人体所需的精氨酸、氨基酸以及牛磺酸还有微量元素等，这样就能够使身体尽快的吸收，补身体的元气.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
碧生源肠清茶的功效与作用

专家回答：碧生源肠清茶可以促进肠蠕动，促进大便的排出功效。可以治疗长时间便秘，润肠通便作用。如果便秘需要在医生指导使用，但不能长期使用碧生源肠清茶，因为会有依赖性，便秘平时注意多吃粗纤维食物，香蕉，苹.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
扁桃仁和杏仁有什么营养和功效

专家回答：扁桃仁和杏仁有什么营养和功效是改善新陈代谢、降低胆固醇。扁桃仁和杏仁中都含有很多优质的蛋白质，里边有丰富的不饱和脂肪酸，可以改善血脂的新陈代谢，对降低胆固醇有一定的作用。杏仁中含有的苦杏仁苷.... 详细»

刘延浩 主治医师 开封市中心医院
冰糖黄皮果的功效与作用

专家回答：冰糖黄皮果功效是化痰止咳、滋阴润燥、消食健胃。主要可以治疗食欲不振、消化不良，可以起到开胃的作用，还可以起到化痰止咳的作用。含有丰富的果糖和维生素C，可以起到美容和美颜的作用。黄皮果含有黄铜.... 详细»

张月美 主任医师 济宁市中医院
菠菜炒豆腐的营养价值和功效

专家回答：菠菜含有高含量的钾和镁，能及时补充酸碱失衡造成的钙流失。其中许多是由于蛋白质摄入过多造成的。菠菜富含钾和镁，豆腐中的钙可以更好地保留在人体内。蔬菜中很少含有维生素K，但菠菜中含有大量维生素K.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院
不老莓的功效

专家回答：不老莓的功效和作用包括抗氧化、清除自由基、增强细胞活性、促进新陈代谢、使皮肤以及毛发保持光泽有弹性、延年益寿、美容养颜，还能够降低血脂、血糖、血压，软化血管、预防脑中风、心绞痛、冠心病等心脑.... 详细»

刘延浩 主治医师 开封市中心医院
菜籽油的功效与作用和副作用

专家回答：菜籽油的功效与作用是延缓衰老、软化血管、促进大脑发育，经常吃菜籽油能够帮助身体补充营养物质，菜籽油里面的卵磷脂对大脑的发育也是非常有效的。但是要控制好吃菜籽油的量，因为菜籽油里面还有芥酸，容.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
蚕菜的功效与作用

专家回答：蚕菜的功效与作用有清热祛湿，通肠利便的功效，可以减少胃肠道疾病的发生，还有一定美颜肌肤的效果。蚕菜本身含有大量的维生素c以及太原不含有胡萝卜素平时适当的补充可以补充人体所需的营养物质，还可以.... 详细»

蔡晶晶 主治医师 北京大学人民医院
糙米的功效与作用小孩子可以吃吗

专家回答：糯米的功效与作用是促进肠胃消化、促进排便排毒和降血脂等。小孩子是可以吃糙米的，糙米营养丰富，而且比较容易咀嚼，利于孩子消化。糙米中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、氨基酸、维生素以及矿物质等，可为.... 详细»

姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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