骨外科问答_骨外科问题咨询

如何矫正脊柱

专家回答：矫正脊柱可以通过以下方法进行：1、可以在专业医生的指导下进行牵引，或者超短波微波等方法治疗。2、可以进行专业的中医推拿、按摩或者针灸。3、可以去正规的医院进行内固定或截骨手术进行治疗矫正。 .... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
如何矫正盆骨前倾呢

专家回答：矫正盆骨前倾的方法有：1、进行合适睡姿矫正。在日常生活上可以应用侧位睡姿矫正，睡觉时可以采用抱膝姿势，让身体保持前倾状态，可以有效缓解盆骨前倾。2、蹲姿练习。蹲姿可以使骨盆保持平稳状态，在一.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何矫正盆骨有效果呢

专家回答：矫正骨盆的方法比较多样化，要根据自己的症状来定，可以选择锻炼的方法来改善症状，如慢跑、仰卧起坐等都可以使骨盆得到矫正，同时也可以选择手法复位的方法，如果是比较严重的情况下，可能就需要去医院进.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院
如何矫正驼背

专家回答：对于轻微的驼背，可以通过调整坐姿和站姿的方式来帮助矫正，也可以多做一些抬头挺胸的运动。还有也可以通过佩戴矫形支具来帮助矫正。如果是严重的驼背，佩戴支具又起不到效果的，可以选择手术矫正。驼.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何矫正驼背脖子前倾

专家回答：矫正驼背脖子前倾可以选择矫正驼背的工具，平常生活中还要多做体育锻炼，比如游泳、打羽毛球，练瑜伽等，使驼背的部位得到拉伸，对病情有一定的缓解作用，必要的情况下，也可以到医院做矫正手术。治疗.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何矫正足内翻

专家回答：足内翻可以通过手术或者非手术进行矫正。非手术是通过石膏固定或者支架固定，改变足内翻。手术治疗可以做软组织松解术。年龄较小的孩子建议先选择非手术的方式进行矫正和治疗，以免因为手术引起不必要.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何解决骨疼痛

专家回答：骨疼痛，主要通过保守治疗或者手术的方式来进行改善。比如患者是属于无菌性的炎症，通过使用消炎止痛类药物，同时配合热敷的方式是可以改善局部的疼痛感。针对于骨折的患者，是可以通过手法复位外固定，或.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何解决胫骨骨折问题

专家回答：胫骨骨折，患者可以通过石膏固定的方式进行治疗，同时还可以搭配骨牵引的方式进行辅助治疗。如果病情比较严重，就需要通过切开复位外固定或内固定手术的方式进行改善，术后还需要配合医生服用抗生素药物进.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何进行半月板关节镜手术

专家回答：半月板关节镜手术分为两种：1、半月板成形术，是种开放性手术，通过切除局部损伤部位，但要使形状符合正常的半月板组织。2、半月板缝合术，是微创手术，通过对损伤部分的半月板组织进行缝合。患者术.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何进行肌腱移植

专家回答：肌腱移植需要先从患者自身选取健康的肌腱组织，经过手术切除后将肌腱组织移植到需要修复的位置。除了自身肌腱组织可以进行移植之外，也可以选择人工肌腱组织进行相关移植。此类手术风险较大，需要到正.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何纠正0型腿型

专家回答：可以通过以下几个方面纠正O型腿型：1、可以在医生的指导下服用美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。2、如果病变的程度比较严重，还需要通过支架固定的方式进行改善，或者是通过局部矫正手术的方.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何纠正O型腿

专家回答：O型腿可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，也可以使用专门的器具进行矫正，从而使疾病得到有效的控制。如果患者的病情持续发展，可以通过手术矫正的方式进行治疗。在.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何纠正扁平足

专家回答：纠正扁平足的方法主要是通过手术纠正。比如可以做关节融合手术治疗，也可以到医院骨外科通过骨桥切除手术来治疗这种疾病。除此以外，患者还可以穿矫形鞋或者使用足弓减压垫等方式来进行治疗。如果是通.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何纠正含胸、驼背、头前伸

专家回答：纠正含胸、驼背、头前伸的方法可以通过每天靠墙站立30分钟的时间，平时要保持良好的坐姿，避免长时间伏案工作，可以通过做扩胸锻炼，也能缓解含胸、驼背以及头前伸的症状。含胸、驼背、头前伸可能是.... 详细»

李宏 副主任医师 北京大学第一医院
如何纠正耸肩

专家回答：纠正耸肩如果是生理性耸肩，建议在日常生活中要养成良好的生活习惯，可以通过推拿或者按摩等方式进行改善，尽量不要做耸肩的动作，如果是病理性耸肩，可以通过锻炼肩关节肌肉，配合肩关节矫正器进行纠正，.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何纠正驼背

专家回答：若想要纠正驼背，需要做到以下几个方面：1、平时生活中可以根据自身的情况进行体育锻炼，比如后脚跟贴墙，可以进行瑜伽训练或者是练习跳舞，可以达到一定的改善效果。2、如果是脊柱出现了侧弯现象，可以.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何纠正驼背呢

专家回答：纠正驼背主要是根据驼背的严重程度来判断。如果腰椎后凸曲度超过50度，可以使用专业的支架或者石膏进行固定。如果驼背不是特别严重，在平时可以进行一般治疗，保持良好的坐姿习惯在睡觉时尽量睡硬板床。.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何控制颈椎病的延深

专家回答：控制颈椎病需要从生活方面进行调整，注意颈椎处不要长时间低头，或者是同一种姿势，经常做一些颈部的锻炼，如果出现症状可以做下理疗按摩，对缓解症状有一定的帮助。如果是症状比较明显还需要根据病情程度.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何快速恢复骨折

专家回答：骨折后快速恢复的方法有：1、轻微骨折时可使用支具进行外固定，严重时可通过手术进行切开复位，再进行内固定等。2、治疗期间适当的做一些康复训练，可以促进血液循环加快病情恢复。饮食可以吃高蛋白.... 详细»

张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如何快速恢复肌肉酸痛

专家回答：没有快速恢复肌肉酸痛的方法，但可以根据病因进行针对性治疗。如果是肌肉拉伤引起的，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬等。如果是肌肉痉挛造成的，应遵医嘱使用肌肉松弛药物进行改善，.... 详细»

李牧 主任医师 山东大学齐鲁医院

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