打水中太极对膝关节有好处？

专家回答：由于太极动作往往需要半蹲完成，相当于把膝关节不好或下肢力量不足的人直接拒之门外。而利用水的浮力，能一定程度清除这个障碍。温泉太极，因此而来。 当水位到达人体肚脐高度时，人的体重会减少50%.... 详细»

王健 副主任医师 南方医科大学南方医院