专家回答:自汗多半是由肾阴虚引起来的。平时多吃一些寒凉性食物。如鸭肉,海鲜,银耳,木耳,苦瓜,芹菜,黄瓜,冬瓜,莲子,西瓜。可以用六味地黄丸,杞菊地黄丸进行调理。多注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,.... 详细»