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3岁儿童一个月能长多高

王林中
王林中 主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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三岁的儿童一个月能长多高需要根据每个孩子的体质决定,大部分的孩子每年都会长5~7厘米,但是如果体质比较差的宝宝可能身高没有变化。

每个月增长的幅度要根据日常饮食营养以及生活环境决定,这个没有统一的规定以及数据。平时可以多煲汤,尤其是排骨汤以及筒子骨汤,都有助于骨骼的发育,帮助长高。

另外要让孩子养成良好的习惯,不要让孩子太晚睡觉,只有保证足够的睡眠时间,才有利于身体发育。平时适当的运动,多锻炼多晒太阳,也可以促进骨骼发育,更好的成长。

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