黑枸杞上火还是去火
黑枸杞跟枸杞的功效相似，偏温性，会导致上火。
黑枸杞是枸杞的一种，正规药用的枸杞是红枸杞，黑枸杞子是最近几年开始流行的，一般认为黑枸杞花青素含量比红枸杞高，其他药性跟红枸杞作用相似。从中医的角度认为枸杞具有补肝肾、益精明目的作用，性味甘温，可能会引起上火。如果需要补肝肾，同时又需要清火的话，可以选择女贞子，或者用配伍用菊花，一起使用。
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