清热去火可以适当喝点菊花茶、金银花、绿茶、决明子茶等。
1、菊花茶：降肝火，可以有效的提高睡眠质量，减轻身体酸痛，消除疲劳，能够改善肤质。
2、金银花：对于外感引体的头痛、咽喉肿痛等具有清热解毒作用，还可以抗病毒，帮助清理血中的有害物质，提高精神。
3、绿茶：利尿解乏，生津止渴，可以消炎解毒，防癌以及提神醒脑的作用。
4、决明子茶：通便，降脂降压，还可缓解肝火旺盛，并且具有减肥的效果。
清热去火的茶只能辅助去火，若上火症状严重，还应及时就诊。
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长治疗种科、产...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长疾病:妇科炎...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长中医外治法，...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长运用针灸、推...
-
-
江西省妇幼保健院 中医科
擅长：先兆流产、习惯性...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长：中医妇科、儿科。...
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：主要擅长儿童神经...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 儿科综合
擅长：擅长各类儿童常见...
-
-
上火喝什么茶最好
对于现在生活中的很多人们来说，总是不注意好自己的膳食保养，尤其是在一些办公室白领们，长期加班加点的工作，饮食上总是随便敷衍一下就草草了事了，不注意好膳食搭配的话，那么最终会导致自己出现上火的状况，不及时的改善的话，会对自... 详细»
-
-
特别容易上火怎么调理
特别容易上火可以吃清热去火的食物辅助调理，或者吃清热去火的药物调理，清热去火的食物包括芹菜、苦瓜、西瓜、火龙果、梨子、菊花茶、金银花茶等；去火的药物有黄连上清片等。特别容易上火的人平时注意不要吃辛辣刺激性、过于油腻的食物... 详细»
-
-
湿气重容易上火吗
湿气重的患者会容易出现上火的情况。因为体内湿气重会导致胃肠道的消化不良，食积则容易化火，引起上火情况的出现，同时还会伴有头晕、舌苔厚白、浑身乏力、记忆力减退等症状。严重的会导致男性出现阴囊潮湿、早泄、阳痿的症状，女性会出... 详细»
-
-
上火了怎么办？去火最重要，重点要掌握
由于个体之间存在有差异，有些人可能会比较容易出现上火的情况，这常常让其感到十分苦恼。那么，如果老是容易发生上火的情况，此时大家又应当要怎么做好呢? 详细»
公众号
头条号
手机版