扭伤后多久可以热敷
扭伤后多久可以热敷是因人而异的。
患者扭伤后出现明显的红肿以及疼痛症状时，最好在2~3天之后这些症状消失时再进行热敷，以免热敷导致血管出现扩张加重上述症状。当患者没有出现明显症状时，可在扭伤一天后进行热敷，治疗的效果是比较好的。
患者扭伤后要注意在短时间内不能进行热敷，应适当的进行冰敷，能够有效缓解疼痛和红肿症状，此外还应注意不能做剧烈的运动。
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