请问怀孕期间为什么会缺锌
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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女性在怀孕期间容易缺锌，主要是怀孕以后对锌的需求量增大，锌的摄入量不足。
女性在怀孕以后不仅自身需要大量的锌元素，还需要为胎儿的生长发育提供大量锌元素，对锌的需求量会大大增加。如果不注意补锌，容易出现缺锌症状。而且，女性在怀孕早期，有可能会发生孕吐、食欲不振等，会影响到食物中锌的摄入导致缺锌。
锌元素对胎儿的生长发育有着重要的作用，如果孕妇缺锌可能会造成胎儿生长发育迟缓、早产等，还可能会出现身体乏力、记忆力减退等症状。怀孕以后孕妇注意多吃坚果类食物、瘦肉、动物肝脏等，有利于补充锌元素。
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