做俯卧撑手臂很痛是什么原因导致
做俯卧撑手掌很痛是由于患者手臂部位肌肉过度受力所引起的。
另外有可能是由于患者在做俯卧撑时手臂的姿势不正确，导致手臂长时间负重引起的疼痛。患者在做完俯卧撑的时候一定要注意休息，而且不要长时间的剧烈运动。在运动完之后，也可以通过适当的按摩热敷进行治疗，缓解症状。
患者要注意局部的保暖，避免受风着凉。如果患者疼痛情况严重的，可能是由于局部的肌肉损伤所引起来的。
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