脚腕扭伤两天后用冰敷好不好
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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脚腕扭伤两天后是不可以用冰敷的。
脚腕扭伤之后，局部可以采取冰敷的方式，能够促进血管收缩，减轻血管的渗出，改善出血和肿胀。
扭伤以后两三天是不可以用冰敷，可以改为用热毛巾或热水袋热敷，促进血液循环，有利于血肿的吸收和消化，减轻肿胀疼痛。可以配合应用外敷活血止痛膏、金黄膏等以及口服舒筋活血片等药物治疗。
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