颈椎病静养需要注意什么
颈椎病患者静养时，需要注意的事项包括以下几个方面：
1、注意休息。应当选择适合颈椎生理曲度的枕头，不要过高也不要过低，有利于缓解颈椎病的病症。
2、平时注意保暖。尤其是颈部的保暖工作，可以通过围围巾、戴帽子，从而减轻患者的疼痛。
3、平时都要注意保持正确的姿势，避免长时间的伏案工作或者是低头的姿势，更要注意避免颈部过度劳累，适当的做一下颈部的放松运动。
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