蛋白低、胆固醇高要怎么办
蛋白低、胆固醇高需要多吃含蛋白的食物，少吃富含胆固醇的食物。
胆固醇高和平时的饮食结构有直接关系。需要减少高油脂、油炸类的食物，以及动物的内脏等食物的摄入，还要减少胆固醇的摄入。蛋白低平时可以多吃一些含蛋白类的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。这些食物都含有优质蛋白，可以提高体内的蛋白含量。
平时还需要多注意运动锻炼身体，多吃蔬菜水果，调整饮食结构。需要保证充足的睡眠，才能够健康。出现蛋白低、胆固醇高的情况注意调整饮食结构，养成科学健康的饮食习惯。
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