胆固醇 蛋白质有什么区别
蛋白质和胆固醇区别很大,是两种不同的物质,来源不同,作用也不同。
蛋白质是构成生命的基础,是一种生物大分子,每个活体细胞中都有蛋白质,普通蛋白质密度比较大。
胆固醇属于脂肪,主要是从动物食品上摄入,在肝脏处代谢形成的,主要构成脑细胞和神经元等。但是,含量太高,容易引起动脉粥样硬化、心脑血管疾病,所以,不能吃太多高胆固醇食物。
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