胆固醇高的人可以吃鱿鱼吗
胆固醇高的人尽量少吃鱿鱼。
鱿鱼是海产品中含有胆固醇量比较高的一种食物，经常吃鱿鱼容易明显升高胆固醇的数值。如果患有血脂中胆固醇偏高的情况时，尽量减少吃鱿鱼的量，每次少量的吃一些即可，同时减少其他含有胆固醇类的食物摄取。
血脂高的患者可以多吃蔬菜水果，注意运动锻炼身体，控制油腻、高胆固醇类食物的摄入。尽量不要熬夜，工作压力过大等，必要时通过药物控制血脂的情况。总之胆固醇高的人应该尽量少吃鱿鱼，少吃富含胆固醇的食物。
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