月子期便秘怎么办
在月子期间有便秘的情况是可以用开塞露的。哺乳期用开塞露不会影响到母婴健康的，如果效果差，也可以喝乳果糖来帮助大便的，这也是不会影响母婴健康，不会影响到乳汁的质量的。
也要有适当的活动，多喝水，可以多吃一些高纤维素的蔬菜水果，来帮助大便的，比如大白菜，比如芹菜，或者苹果等等都是可以适当吃的，不会影响到母乳的质量的。母乳喂养，关键的还是要多吃汤汁饮食要注意多哺乳宝宝。
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