便秘坐月子怎么办
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颜慧敏 主任医师
双鸭山林业局职工医院 妇产科
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对于产妇出现有便秘的病情发作，而且处于在坐月子期间需要进行生活饮食方面的调理，饮食上尽量多吃一些清淡的食物。
多喝温水，避免吃过于寒凉、油腻、辛辣刺激性的食物，有利于促进大便的排出。
生活中注意保暖，尤其是对于臀部的保暖尤为重要，可以尽量减少病情的发作。
适当的进行活动，有利于促进胃肠蠕动，尽量减少便秘的病情发作。
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