吸烟与便秘的关系
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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吸烟与便秘有密切的关系，主要是因为吸烟容易引起上火缺水而导致大肠过多，吸收粪便中的水分和毒素而造成排便困难大便干结最终出现便秘的情况。
便秘的患者平时饮食要注意多吃含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，避免辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物，忌烟酒、浓茶、咖啡等。
适量运动多喝水，最好能够到医院就诊完善相关的辅助检查，排除肠道的器质性病变而引起的便秘情况。
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