便秘吃柚子有什么作用
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杨蜜蜜 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 消化内科
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柚子对便秘有一定的缓解作用，其主要是因为柚子具有健脾补血、利便以及润肺清肠等功效，另外柚子还可以促进伤口的愈合、对败血症也有良好的辅助疗效。
便秘的患者平时饮食要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果，避免辛辣刺激、油炸、油腻等容易上火的食物，适量运动、多喝水。
可以顺时针方向按摩腹部改善胃肠功能促进胃肠蠕动，另外，还可以应用药物来改善便秘的情况。
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