便秘吃沙拉可以吗
沙拉这些食物富含高胆固醇以及脂肪以及糖分比较粘滞,便秘患者吃沙拉的话会出现难以消化,加重大便粘附制导致排便困难的现象。
所以病患者应该少吃沙拉而多吃一些富含粗纤维的食物,玉米、番薯、木薯等食物,可促进肠蠕动促进排便改善便秘的现象。
那些高脂肪、高胆固醇的肥腻性食物,使粪便的性质发生改变导致大便粘滞,容易黏附于肠管导致排便困难。
-
什么是便秘以及便秘的危害
便秘指的是排便困难,每周排便小于三次,排便过程十分不畅的一种现象。饮食便秘的原因... 详细»
-
便秘诱发脑出血!治疗便秘不可耽...
浙江有一位65岁的大爷辛辛苦苦了一辈子,好不容易熬过了多载春秋,迎来了拿着退休工... 详细»