成人缺锌的表现有哪些
成人缺锌会表现为厌食皮肤有损害、脱发毛发枯黄的症状。严重的还会出现精神萎靡、注意力不集中。
另外，还会造成体重持续的下降，并且还容易造成一些感染。容易频繁的感冒，会出现一些炎症，如口腔炎舌炎、口腔溃疡的症状。当缺锌严重的时候，还会损伤智力，引发白内障出现明显的视力减退的情况，从而导致夜盲症。
当发现缺锌后，一定要及时的补锌治疗，可以吃一些补锌的含片，或者是咀嚼片。食物当中及时的吃一些含锌量高的食物，如蛋黄、猪肝等食物
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