颈椎病白天要注意什么
颈椎病的患者在白天应该要注意适当的活动颈部,缓解肌肉紧张的现象,而且还应该要注意,不要长时间的低头伏案工作或者是学习等。
平时应该要注意颈部的保暖,避免受风着凉,否则可能会导致颈椎疾病更加严重。对于神经根型的颈椎疾病,还有脊髓型的颈椎疾病患者,最好不要进行推拿按摩,有可能会导致压迫更加严重。可以通过适当的牵引来进行治疗,缓解症状。
颈椎病的患者在白天应该要注意适当的活动颈部,缓解肌肉紧张的现象,而且还应该要注意,不要长时间的低头伏案工作或者是学习等。
平时应该要注意颈部的保暖,避免受风着凉,否则可能会导致颈椎疾病更加严重。对于神经根型的颈椎疾病,还有脊髓型的颈椎疾病患者,最好不要进行推拿按摩,有可能会导致压迫更加严重。可以通过适当的牵引来进行治疗,缓解症状。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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