患有颈椎病怎样正确使用枕头
颈椎病的患者使用的枕头最好是枕头适当隆起，这样能够把脖子后面适当托起来，在后脑勺接触的地方，枕头应该要有适当的凹陷，这样能够在睡觉的过程当中保持颈椎水平的一个位置，能够有效的缓解颈椎病的一些不适的症状。
同时患者枕头的高度也应该要注意不要过高，也不要过低。在晚上睡觉的时候，不要睡太软的床垫，这样是不利于颈椎的休息。
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