肌肉拉伤多久可以恢复
肌肉拉伤恢复需要3~4周左右。
由于肌肉拉伤以后会引起充血、水肿，部分的肌纤维会出现断裂，肌纤维的恢复以及水肿的吸收是需要过程，3周左右拉伤的肌肉组织才基本修复。
在肌肉拉伤以后要避免剧烈活动，防止引起二次损伤。另外，局部给予冷敷或者冰敷，以减少渗出和水肿，消除疼痛。如果是严重的肌肉拉伤，还要给予外固定，以促进损伤组织的修复。对于肌肉拉伤以后，疼痛剧烈可以在专业医生的指导下，口服止痛和活血化瘀的药物进行针对性治疗，有利于损伤的恢复。
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