便秘与姜的关系
便秘的情况下，尽量不要吃生姜，同时也注意不要喝姜汤，做菜的时候可以适当少放一些姜做调味品，并不会影响到便秘的恢复。
如果吃姜比较多，容易导致出现上火的情况，这样就容易导致便秘加重。便秘期间注意尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物，尽量不要吃一些容易上火的食物。
同时尽量清淡饮食，多吃一些蔬菜和水果，也要适当的多喝水，才有利于便秘的好转。
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