以前便秘现在怎么做
以前出现有便秘的情况,目前还需要保证良好的饮食习惯,保证良好的情绪,要避免出现有便秘的复发。
便秘是一种慢性疾病,如果饮食不当就很容易导致病情有再发的情况,平时饮食上注意清淡饮食,多吃一些蔬菜和水果。
同时,注意不要吃一些酸辣刺激性的食物,也可以适当的应用一些益生菌,或者是应用一些润肠通便的药物等,进行调理,才会避免便秘的发生。
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