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便秘吃肉可以吗

杨蜜蜜
杨蜜蜜 主治医师

枣庄矿业集团中心医院 消化内科

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便秘的患者最好要少吃肉类,便秘患者的饮食要注意避免辛辣刺激,油炸,油腻等容易上火的食物,适量运动,多喝水,多吃粗粮,多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜及水果,平时可以顺时针方向按摩腹部,促进胃肠道的蠕动。

还可以通过药物来调理便秘的情况,如润肠通便的药物,促进胃肠动力的药物以及调节肠道菌群失调,肠功能紊乱的益生菌类药物,对于便秘的患者最好能够到医院就诊,完善大便分析及肠镜检查,排除肠道的器质性病变而引起的便秘情况。

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杨蜜蜜 主治医师

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擅长:对消化内科疾病的诊断和治疗。
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