又胖又便秘怎么办
出现身体变胖的情况，一方面考虑和便秘有一定的关系，长时间的便秘也容易导致内分泌失调。
也容易导致身体发胖，同时也考虑和不良的饮食习惯，和缺乏运动锻炼等都有一定的关系。
目前主要就是增加运动量，同时也要严格控制好饮食的总量和饮食的总热量，避免身体过度的偏胖。
促进体重的下降，同时注意多吃清淡的蔬菜和水果，应用一些润肠通便的药物来促进便秘的恢复。
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