萝卜可以治便秘吗
萝卜可以治疗便秘。
这是由于萝卜含有丰富的膳食纤维和微量元素，食用后可以促进肠胃的蠕动，改善便秘的症状。有便秘的症状后，每天可以适当的喝点萝卜汁，或者是生吃萝卜比较好，食用后到肠胃后可以促进肠胃的蠕动，有非常好的效果。
另外，有便秘后一定要注意按摩腹部，帮助肠胃蠕动起来，并且每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，并且养成按时大便的习惯。这对于改善便秘的症状都有很好的效果。也要多注意，不要吃辛辣刺激、油腻的食物。
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