便秘吃燕麦有用吗
便秘吃燕麦有一定帮助。
燕麦含有的膳食纤维比较丰富，适当进食对于治疗便秘有帮助；但不要进食太多，因为进食太多有可能会加重胃肠道负担，便秘也可能会出现加重的情况。如果使用饮食方法调理后便秘还是没有得到改善，应该要使用药物疗法来做治疗。患者可以服用具有润肠通便效果的药物做治疗，比如芦荟胶囊等药物。
平时在饮食上不要吃太多油腻的食物，应该多吃些水果和蔬菜。
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