宝宝能吃哪些健脾的食物
宝宝能吃的健脾食物包括小米、玉米、红薯、豆腐、莲子、百合、牛肉、乌鸡、山药等。
以上这些食物都具有一定健脾的作用。所以在宝宝的日常饮食当中，可以适当的给孩子添加一些以上的食物，同时还要注意给孩子养成良好的饮食习惯和饮食卫生，才有助于健脾。
不要给孩子吃零食、油炸食品和过甜的食物，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。饭前的时候也不要让孩子吃零食，不然吃饭的时候孩子就会不饿、吃不下去饭。所以建议要给孩子养成良好的饮食习惯，这样才有助于生长、发育。
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