秋葵可以降血糖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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秋葵并不能够起到降血糖的作用，但是适量进食秋葵可以有效抵阻止血糖升高得特别严重。
秋葵并不属于升糖指数特别高的食物。当出现了血糖高之后，要注意选择升糖指数相对比较低的食物进食，黄瓜、豆角、油麦菜这些食物升糖指数都比较低，在出现血糖高时都可以适量进食。
当患者出现了血糖高，不要去轻信无糖食品、降糖食品。因为自然界中并没有无糖食品以及降糖食品的存在，所以一定要注意。
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