脚扭伤了可以热敷吗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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脚扭伤了可以进行热敷，但是必须选择合适的时间。
脚扭伤早期不能热敷，否则会导致出现淤血加重，早期主要进行局部冷敷，减少异常毛细血管出血。后期选择局部热敷，可以起到消炎消肿的作用，才能有效促进扭伤进一步好转。
扭伤后必须做到良好处理，才能够促进康复。脚扭伤后还要注意保证良好休息，适当抬高下肢，促进血液循环。
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