吃完阿胶糕后能喝牛奶吗
吃完阿胶糕后可以喝牛奶,不用担心。
阿胶糕中含有黑芝麻、核桃仁、冰糖等成分,适当的吃阿胶糕可以补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力,对身体有一定的好处。吃完阿胶糕喝牛奶没有影响,不会影响阿胶糕的吸收。两者一块食用可以补充身体所需的营养,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,可以预防低蛋白血症。
但是,注意不能过量的喝牛奶、吃阿胶糕,建议饮食多样化,保证营养均衡。平时需要适当锻炼身体,同时建议定期体检。
吃完阿胶糕后可以喝牛奶,不用担心。
阿胶糕中含有黑芝麻、核桃仁、冰糖等成分,适当的吃阿胶糕可以补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力,对身体有一定的好处。吃完阿胶糕喝牛奶没有影响,不会影响阿胶糕的吸收。两者一块食用可以补充身体所需的营养,因为牛奶中含有丰富的蛋白质,可以预防低蛋白血症。
但是,注意不能过量的喝牛奶、吃阿胶糕,建议饮食多样化,保证营养均衡。平时需要适当锻炼身体,同时建议定期体检。
枣庄市妇幼保健院 妇科
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