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阿胶糕能提高免疫力吗

鲁超
鲁超 主治医师

马鞍山市妇幼保健院 妇产科

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阿胶糕可以提高免疫力。

阿胶糕里面含有丰富的胶原蛋白,还有多种氨基酸、钙等多种微量元素,可以补充人体所需要的营养元素。阿胶糕具有补血养血、美容养颜、抗衰老、滋阴润燥、胃肠通便、改善睡眠、提高免疫力的作用。所以经常吃点阿胶糕,是可以提高人的免疫力的。

阿胶除了有提高人体免疫力的作用,女性服用还可以美容养颜、延缓衰老。儿童服用还可以益智健脑、强筋健骨。但是阿胶的服用也要适量,不可以过量的服用。

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