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脾虚能吃冰糕吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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脾虚不能吃冰糕。因为冰糕是寒凉性的食物,如果脾胃虚寒的人吃冰冻的食物,就有可能会引起症状加重。

脾虚的人要养成良好的饮食习惯,一日三餐要按时按量,不要暴饮暴食,吃饭的时候要细嚼慢咽。而且要尽量吃一些容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜和水果以及各种粥类,面食等。可以选择少食多餐,这样才能减轻肠胃的负担,有助于促进食物消化吸收,还能起到健脾的作用。

如果脾胃虚弱的症状比较严重,可以遵医嘱使用一些健脾的药物辅助调理。

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