樱桃对便秘有什么用
樱桃对于改善便秘有一定帮助。
樱桃里面含有的纤维素是比较丰富的，在便秘期间适当摄入含有纤维素的食物，对于促进胃肠道蠕动，帮助大便排出是有作用的；但是不可以进食太多，如果一下子进食太多容易加重胃肠道负担，这样不仅对便秘没有帮助，还会加重便秘。如果便秘是比较严重的，可以服用润肠通便的药物来做治疗，或者也可以使用开塞露来做治疗。
平时在饮食上要注意纤维素的补充。
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