吃玉米可以治疗便秘吗
吃玉米不能治疗便秘，但是可以缓解便秘。
玉米属于一种粗纤维含量高的主食，可以适量的吃玉米，增加肠管内的体积，增强对肠壁的刺激作用，从而导致排便反射；吃玉米还可以补充维生素和矿物质营养，并且玉米的热量较低，吃了还可以控制体重。
建议平时多注意吃清淡的饮食，还有可以吃易消化的食物或者水果。在平时不能吃辛辣食物，可以吃纤维多的食物，需要每天注意清淡饮食。
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