便秘和香蕉有联系吗
便秘和香蕉有一定联系，香蕉在一定程度上能够缓解便秘。
香蕉里面含有丰富的膳食纤维素，对于润肠通便有较好作用，因此便秘的患者适当吃些香蕉对于促进胃肠道蠕动、帮助排便有好处。除此之外，也可以适当的吃些火龙果，同样具有润肠通便的作用。
但如果便秘比较严重，可能使用饮食方法调理效果不是很好，建议使用药物来做治疗，患者可以在医生指导下服用芦荟胶囊来做调理。
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