脚经扭伤是怎么回事
脚筋有伤是因为踝关节过度内曲，或者外曲导致的侧面的韧带损伤。这是超过了关节活动度以后，导致的韧带拉伤。大多是走路不注意，突然踩空引起。扭伤以后就会出现非常剧烈的疼痛，还会产生淤血、水肿，影响关节活动度。
这种情况下需要拍片排除骨折，如果骨头没有问题，关节没有脱位，只是肌腱韧带损伤，可以通过休息等方法进行治疗。刚刚扭伤以后，应该立即做冷敷，可以减轻局部淤血、水肿，缓解疼痛。
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